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L'espace cardio est équipé de 11 machines : 1 Butterfly, 1 Leg extension,
1 Press, 1 Abducteur/adducteur, 1 Tirage vertical, 1 Shoulder press, 1 Poulie vis à vis, 1 Chaise romaine (autonomie durant les cours collectifs), 1 Banc multifonction, 1 banc à lombaires, 1 cage multiactivités. Lors de votre première séance, Charlotte vous expliquera le fonctionnement des machines mais ne fera pas de coatching personnel pendant les horaires d'ouverture.
l'Espace Musculation (machines guidées)
NOUVEAU
les mercredis après-midi :
éveil danse 4/5 ans de 13h30 à 14h15; éveil danse 6/7 ans de 14h15 à 15h; initiation danse classique 8 ans et + de 15h à 16h; initiation modern jazz de 16h à 17h;
Espace cardio fitness
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